Позвоночник напрямую связан нервными окончаниями со всеми органами и системами организма. Когда мы "криво" сидим или спим, нервные окончания пережимаются и мы начинаем хуже себя чувствовать.
Особенно сильно это ощущается при травмах и заболеваниях позвоночника, когда его функции нарушены и часто сопровождаются болью
Поэтому важно, чтобы позвоночник всегда находился в физиологически правильном положении - и во время сна и при сидении.